-Insegnare ai ragazzi a stare con gli altri, a crescere, a vincere, ma anche a saper perdere, a rispettare gli altri. E' la missione che vuole compiere il cestista Valerio Spinelli nella sua Pozzuoli con una scuola di basket e mini basket. Per raggiungere un equilibrio interiore gia' in giovane eta'. Il progetto nel racconto di Ettore De Lorenzo.

   -Ancora basket, ma con un'ottica completamente diversa, quella dell'arbitro. Il direttore di gara fischia durante una partita almeno 800 volte e deve decidere tutto in meno di un secondo. Dalle esperienze entusiasmanti di un arbitro di pallacanestro e' scaturito il libro "Decidere". Ce ne parla Umberto Braccili.

   -Da Pomigliano d'Arco ha preso l'avvio la storia anche sportiva di Vincenzo Montella. L'ex attaccante della Roma e della nazionale comincio' a giocare da…portiere, poi e' diventato l'"aeroplanino". Le dfficolta' e le soddisfazioni ora le prova sulla panchina del Catania. Lo ha intervistato Roberto Gueli.

   -E' mancato il vento nei primi 8 giorni del campionato mondiale di surf in Liguria. Ma gli atleti non sono stati con le mani in mano. Poi le condizioni metereologiche sono cambiate e le onde si sono alzate. Un reality-diario da Andora attraverso il microfono di Andrea Marotta.

   Per finire la diretta per "Sport e Benessere" con il professor Tommaso Addonisio, presidente della S.I.M.Ben. Per parlare dei vantaggi dell'attivita' motoria per i malati di Parkinson.