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Doppio Femminile 30/11/2013
30 novembre 2013

Stress da lavoro e meditazione
Lo stress da lavoro è un disagio che colpisce tutti e in misura sempre più ampia.Ritmi frenetici, precarietà, moltiplicazione di impegni e richieste di eccellenza sono all’ordine del giorno e mettono a dura prova le nostre capacità adattative. Se unite ad un elevato grado di insoddisfazione sono in grado di minare il nostro equilibrio psicologico. Per fortuna tecniche di rilassamento e meditazione possono venire in aiuto. Ne parliamo con i nostri ospiti.



Ospiti in diretta:

Silvia Vescuso, psicologa 


Fabrizio Buratto, giornalista esperto di benessere in azienda  

Patrizia Dondio, psicologa della salute, psicoterapeuta esperta nella cura del trauma

Michele Maisetti, Psicologo del lavoro (direttore di AISP)e consulente per la promozione della salute e della sicurezza

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